Giá vàng hôm nay: SJC giảm sâu, vàng thế giới chịu áp lực từ USD và lợi suất
English ภาษาไทย Español Português 한국어 简体中文 繁體中文 日本語 Bahasa Indonesia Монгол ئۇيغۇر تىلى العربية Русский हिन्दी

Giá vàng hôm nay: SJC giảm sâu, vàng thế giới chịu áp lực từ USD và lợi suất

Tác giả: Trần Minh Quân

Đã được xét duyệt bởi: Nhóm Nghiên cứu & Đánh giá EBC

Đăng vào: 2026-05-20

Giá vàng hôm nay giảm mạnh trong nước lẫn quốc tế. Cập nhật lúc 13h58 ngày 20/5/2026, bảng giá trong nước ghi nhận SJC, DOJI, Phú Quý và PNJ cùng niêm yết vàng miếng quanh 158,5 đến 161,5 triệu đồng/lượng, thấp hơn mức 161 đến 163,5 triệu đồng/lượng của ngày 19/5. Vàng nhẫn SJC lúc 9h37 ở 158,8 đến 161,8 triệu đồng/lượng, trong khi vàng nhẫn DOJI ở 159 đến 162 triệu đồng/lượng. Giá vàng thế giới dao động quanh $4,466 đến $4,472/oz trong ngày 20/5.


Áp lực chính đến từ đồng USD vững ở vùng cao sáu tuần, lợi suất trái phiếu Mỹ kỳ hạn 10 năm lên 4,687%, và kỳ vọng Fed duy trì lập trường cứng rắn với lạm phát. Vàng thường chịu bất lợi khi lợi suất tăng, vì kim loại quý không tạo dòng tiền định kỳ. Brent quanh $110/thùng tiếp tục giữ rủi ro lạm phát ở mức cao, khiến thị trường giảm kỳ vọng nới lỏng tiền tệ trong ngắn hạn.

gia-vang-hom-nay-sjc-giam-sau-vang-the-gioi-chiu-ap-luc-tu-usd-va-loi-suat-1.jpg

Giá vàng hôm nay: các điểm chính cần biết


  • Vàng miếng SJC tại bảng cập nhật 13h58 ở 158,5 đến 161,5 triệu đồng/lượng, giảm 2,5 triệu đồng/lượng chiều mua vào và 2 triệu đồng/lượng chiều bán ra so với ngày 19/5.

  • DOJI Hà Nội, DOJI Sài Gòn, Phú Quý SJC, PNJ TP.HCM và PNJ Hà Nội cùng ở vùng 158,5 đến 161,5 triệu đồng/lượng tại thời điểm 13h58.

  • BTMC SJC ở mức 159 đến 162 triệu đồng/lượng, có giá mua vào cao hơn nhóm 158,5 triệu đồng/lượng nhưng giá bán ra cũng cao hơn 500.000 đồng/lượng.

  • Vàng nhẫn SJC lúc 9h37 giao dịch ở 158,8 đến 161,8 triệu đồng/lượng, còn vàng nhẫn DOJI ở 159 đến 162 triệu đồng/lượng.

  • XAU/USD quanh $4,472.30/oz, với vùng dao động trong ngày từ $4,453.80 đến $4,508.41/oz.

  • Quy đổi theo tỷ giá bán ra Vietcombank 26.391 đồng, giá vàng thế giới tương đương khoảng 142,3 triệu đồng/lượng, chưa gồm thuế, phí, chi phí gia công, premium và chênh lệch cung cầu nội địa.

  • Với giá bán SJC 161,5 đến 162 triệu đồng/lượng, vàng trong nước vẫn cao hơn thế giới quy đổi khoảng 19,2 đến 19,7 triệu đồng/lượng.


Bảng giá vàng SJC, vàng nhẫn và vàng 24K mới nhất


Thương hiệu Loại vàng Mua vào Bán ra Thay đổi so với phiên trước Chênh lệch mua bán Thời điểm cập nhật
SJC Vàng miếng 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2,5 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
DOJI Hà Nội Vàng miếng SJC 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2,5 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
DOJI Sài Gòn Vàng miếng SJC 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2,5 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
BTMH Vàng miếng 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
BTMC SJC Vàng miếng SJC 159 triệu 162 triệu Giảm 1,5 triệu mua, 1,5 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
Phú Quý SJC Vàng miếng SJC 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
PNJ TP.HCM Vàng miếng SJC 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2,5 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
PNJ Hà Nội Vàng miếng SJC 158,5 triệu 161,5 triệu Giảm 2,5 triệu mua, 2 triệu bán 3 triệu 13h58, 20/5
SJC Vàng nhẫn 1 đến 5 chỉ 158,8 triệu 161,8 triệu Giảm 500.000 đồng so với mở cửa 3 triệu 9h37, 20/5
DOJI Vàng nhẫn 9999 159 triệu 162 triệu Giảm 500.000 đồng so với mở cửa 3 triệu 9h37, 20/5


Dữ liệu 13h58 cho thấy giá mua cao nhất trong nhóm vàng miếng thuộc về BTMC SJC ở 159 triệu đồng/lượng. Giá bán thấp nhất thuộc về nhóm SJC, DOJI, BTMH, Phú Quý và PNJ ở 161,5 triệu đồng/lượng. Điểm đáng chú ý là mặt bằng giá bán đã lùi sâu hơn so với mốc 162,5 triệu đồng/lượng ghi nhận lúc 10h sáng, phản ánh nhịp điều chỉnh do mức độ lưu chuyển dòng vốn trên thị trường đang có sự thay đổi nhanh chóng chứ không chỉ là một lần giảm đầu ngày.


Biên độ mua bán phổ biến vẫn là 3 triệu đồng/lượng. Với người mua lướt sóng vàng vật chất, mức chênh này tạo điểm hòa vốn rất cao: giá bán ra phải tăng hơn 3 triệu đồng/lượng thì người mua mới vượt qua được chi phí chênh lệch mua bán, chưa tính phí phát sinh và rủi ro điều chỉnh giá nội bộ từng thương hiệu.


Giá vàng thế giới và quy đổi sang đồng/lượng


Giá vàng thế giới giao ngay trong ngày 20/5 dao động quanh $4,466 đến $4,472/oz. Investing ghi nhận XAU/USD ở $4,472.30/oz, giá mở cửa $4,482.05/oz và biên độ trong ngày từ $4,453.80 đến $4,508.41/oz. Trading Economics ghi nhận vàng quanh $4,466.73/oz, giảm 0,49% trong ngày và giảm 5,38% trong một tháng.


Công thức quy đổi vàng thế giới sang đồng/lượng là: giá vàng thế giới theo ounce x tỷ giá USD/VND x 1,20565. Với XAU/USD ở $4,472.30/oz và tỷ giá bán ra Vietcombank 26.391 đồng, giá quy đổi đạt khoảng 142,3 triệu đồng/lượng. Kết quả này chưa bao gồm thuế, phí, chi phí gia công, premium thương hiệu, chi phí vốn và chênh lệch cung cầu trong nước.


Vàng trong nước có thể cao hơn vàng thế giới vì thị trường Việt Nam không phản ánh hoàn toàn một giá giao ngay toàn cầu. Giá SJC còn chịu tác động bởi cung vàng miếng, trạng thái tồn kho của doanh nghiệp, nhu cầu tích trữ của hộ gia đình, tỷ giá USD/VND, biên độ niêm yết và mức premium của thương hiệu quốc gia. Khi chênh lệch vẫn quanh 19 đến 20 triệu đồng/lượng, tín hiệu chính không phải là vàng đã rẻ, mà là premium nội địa vẫn rất lớn so với giá quốc tế quy đổi.


Vì sao giá vàng biến động mạnh hôm nay?


Đồng USD mạnh lên khiến vàng đắt hơn đối với nhà đầu tư nắm giữ các đồng tiền khác. Khi thước đo sức mạnh đồng bạc xanh duy trì ổn định gần vùng cao sáu tuần, lực mua vàng quốc tế thường bị kìm lại, nhất là trong bối cảnh thị trường không còn định giá chắc chắn khả năng Fed sớm cắt giảm lãi suất.


Lợi suất trái phiếu Mỹ kỳ hạn 10 năm tăng lên 4,687% làm chi phí cơ hội nắm giữ vàng cao hơn. Vàng không trả lãi, không có cổ tức và không tạo dòng tiền, nên khi lợi suất an toàn tăng, dòng tiền ngắn hạn có xu hướng đòi hỏi mức chiết khấu lớn hơn trước khi quay lại kim loại quý.


Fed giữ lãi suất mục tiêu ở 3,50% đến 3,75% sau cuộc họp ngày 29/4/2026, trong khi lạm phát vẫn được đánh giá là còn cao một phần do giá năng lượng. Dữ liệu thị trường lãi suất cũng cho thấy nhà đầu tư đã tính đến khả năng Fed tăng lãi suất vào cuối năm, thay vì đặt trọng tâm vào kịch bản giảm lãi suất.


Giá dầu Brent quanh $110/thùng tạo tác động hai chiều lên vàng. Một mặt, dầu cao làm gia tăng rủi ro địa chính trị và nhu cầu phòng thủ. Mặt khác, dầu cao làm lạm phát kỳ vọng cứng hơn, đẩy lợi suất tăng và khiến vàng chịu áp lực từ chính cơ chế lãi suất.


Phân tích kỹ thuật giá vàng thế giới XAU/USD

gia-vang-hom-nay-1.jpg

Trên khung ngắn hạn, XAU/USD đang giao dịch dưới vùng mở cửa ngày $4,482.05/oz và vẫn nằm trong biên độ giảm sau khi thủng mốc tâm lý $4,500/oz. Việc áp dụng các kỹ thuật xác định hướng đi của giá cho thấy vùng $4,453 đến $4,466/oz là hỗ trợ gần vì đây là khu vực đáy trong ngày và cũng là vùng giá mà nhiều báo giá quốc tế ghi nhận trong phiên 20/5.


Trên khung H4, cấu trúc ngắn hạn nghiêng về điều chỉnh khi giá chưa lấy lại vùng $4,500 đến $4,508/oz. Nếu XAU/USD vượt lại $4,508/oz với thanh khoản cải thiện, thị trường có thể kiểm tra vùng $4,540/oz, nơi từng là khu vực giá trước khi nhịp bán mạnh mở rộng. Nếu giá mất vùng $4,453/oz, áp lực bán có thể mở ra vùng $4,430/oz và xa hơn là vùng $4,315/oz, mốc tham chiếu gần giá đóng cửa cuối năm 2025.


Trên khung D1, xu hướng trung hạn chưa thể gọi là đảo chiều hoàn toàn vì vàng vẫn cao hơn nhiều so với cùng kỳ năm trước, nhưng đà tăng đã suy yếu rõ sau mức giảm hơn 5% trong một tháng. RSI và MACD cần được kiểm tra trực tiếp trên biểu đồ thời gian thực trước khi xuất bản, vì các chỉ báo động lượng có thể thay đổi nhanh trong phiên Mỹ.


Kịch bản tăng chỉ sáng hơn nếu XAU/USD giữ trên vùng $4,453 đến $4,466/oz và phục hồi qua $4,508/oz. Kịch bản giảm chiếm ưu thế nếu giá mất đáy trong ngày và USD tiếp tục mạnh. Vùng vô hiệu hóa cho nhịp hồi ngắn hạn nằm dưới khu vực hỗ trợ gần, vì khi đó thị trường không còn giữ được cấu trúc phục hồi kỹ thuật.


Nhà đầu tư nên chú ý gì khi theo dõi giá vàng?


Không nên mua vàng chỉ vì giá giảm một phiên. Với vàng vật chất, chênh lệch mua bán 3 triệu đồng/lượng khiến điểm hòa vốn bị kéo xa, đặc biệt khi giá trong nước vẫn cao hơn thế giới quy đổi gần 20 triệu đồng/lượng. Người mua cần trang bị bí quyết tích lũy tài sản kim loại an toàn, đồng thời so sánh vàng SJC, vàng nhẫn và giá vàng thế giới thay vì chỉ nhìn mức giảm tuyệt đối trong ngày.


Vàng nhẫn có thể linh hoạt hơn vàng miếng ở một số thời điểm, nhưng không đồng nghĩa luôn rẻ hoặc ít rủi ro hơn. Mỗi thương hiệu có biên độ mua bán, chất lượng bao bì, chính sách thu mua lại và mức premium riêng. Khi thị trường giảm nhanh, mức giá niêm yết có thể thay đổi nhiều lần trong ngày, làm tăng rủi ro cho người mua ngắn hạn.


Với vàng thế giới, XAU/USD phản ứng trực tiếp với Fed, CPI, NFP, lợi suất trái phiếu Mỹ, USD và rủi ro địa chính trị. Biến động này phù hợp với nhà giao dịch có kỷ luật quản trị rủi ro, nhưng không phù hợp với tâm lý “bắt đáy” thiếu điểm dừng lỗ. Trước mỗi vị thế, cần xác định điểm vào, điểm dừng lỗ, quy mô giao dịch và kịch bản sai.


Với những nhà giao dịch muốn tiếp cận biến động giá vàng thế giới thay vì chỉ theo dõi vàng vật chất trong nước, XAU/USD là thị trường cần được phân tích bằng cả dữ liệu vĩ mô, kỹ thuật và nguyên tắc kiểm soát rủi ro tài chính chặt chẽ. EBC cung cấp môi trường giao dịch vàng thế giới cho nhà đầu tư muốn theo dõi và giao dịch XAU/USD theo thời gian thực. Trước khi mở vị thế, nhà giao dịch cần hiểu rõ cơ chế đòn bẩy, biến động giá và rủi ro thị trường.


Trade liền tay nhận quà cực chất từ EBC

>> ĐĂNG KÝ NGAY


Câu hỏi thường gặp về giá vàng


Giá vàng hôm nay tăng hay giảm?


Giá vàng hôm nay giảm mạnh. Cập nhật lúc 13h58 ngày 20/5/2026, nhiều thương hiệu lớn niêm yết vàng miếng ở 158,5 đến 161,5 triệu đồng/lượng, thấp hơn đáng kể so với mức 161 đến 163,5 triệu đồng/lượng của ngày trước đó.


Giá vàng SJC hôm nay bao nhiêu?


Vàng miếng SJC tại bảng cập nhật 13h58 ngày 20/5/2026 ở mức 158,5 triệu đồng/lượng mua vào và 161,5 triệu đồng/lượng bán ra. BTMC SJC cao hơn nhẹ, ở 159 đến 162 triệu đồng/lượng.


Giá vàng nhẫn 9999 có khác vàng SJC không?


Có. Vàng nhẫn 9999 thường phản ánh sát hơn nhu cầu vàng dân cư và ít gắn với yếu tố thương hiệu SJC hơn vàng miếng. Lúc 9h37 ngày 20/5, vàng nhẫn SJC ở 158,8 đến 161,8 triệu đồng/lượng, còn vàng nhẫn DOJI ở 159 đến 162 triệu đồng/lượng.


Vì sao giá vàng trong nước cao hơn giá vàng thế giới?


Giá vàng trong nước cao hơn thế giới do premium thương hiệu, cung cầu nội địa, tỷ giá USD/VND, chi phí kinh doanh, biên độ mua bán và yếu tố quản lý thị trường vàng. Với giá thế giới quy đổi khoảng 142,3 triệu đồng/lượng, chênh lệch SJC vẫn quanh 19 đến 20 triệu đồng/lượng.


Có nên mua vàng khi giá giảm mạnh?


Giá giảm mạnh không tự động tạo điểm mua tốt. Nhà đầu tư cần kiểm tra chênh lệch mua bán, premium nội địa, xu hướng USD, lợi suất Mỹ và vị thế cá nhân. Nếu mua vàng vật chất, thời gian nắm giữ cần đủ dài để hấp thụ spread 3 triệu đồng/lượng.


XAU/USD là gì và khác gì với mua vàng vật chất?


XAU/USD là giá vàng thế giới tính theo đồng US Dollar cho mỗi ounce vàng. Giao dịch XAU/USD phản ánh biến động toàn cầu theo thời gian thực, trong khi mua vàng vật chất tại Việt Nam còn chịu tác động của premium, chênh lệch mua bán, nguồn cung và chính sách thị trường nội địa.


Kết luận


Giá vàng hôm nay giảm mạnh, nhưng mức giảm không đồng nghĩa vàng trong nước đã rẻ. Điểm quan trọng nhất là vàng SJC và vàng nhẫn đã lùi sâu khỏi vùng giá đầu tuần, trong khi XAU/USD vẫn chịu sức ép từ USD, lợi suất Mỹ và kỳ vọng Fed. Chênh lệch giữa vàng trong nước và vàng thế giới quy đổi vẫn quanh 19 đến 20 triệu đồng/lượng, cho thấy premium nội địa còn lớn.


Trong 24 đến 48 giờ tới, các biến số cần theo dõi gồm USD Index, lợi suất trái phiếu Mỹ kỳ hạn 10 năm, tín hiệu từ Fed, dữ liệu lạm phát, giá dầu Brent, diễn biến địa chính trị và mức chênh lệch SJC so với vàng thế giới. Nếu XAU/USD không lấy lại vùng $4,500/oz, rủi ro điều chỉnh ngắn hạn vẫn còn, nhất là khi lợi suất Mỹ tiếp tục neo cao.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tài liệu này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin chung và không nhằm mục đích (cũng như không nên được coi là) tư vấn tài chính, đầu tư hoặc bất kỳ hình thức tư vấn nào khác để làm cơ sở đáng tin cậy cho việc ra quyết định. Không có bất kỳ quan điểm nào được đưa ra trong tài liệu này cấu thành một khuyến nghị từ EBC hoặc tác giả rằng một khoản đầu tư, chứng khoán, giao dịch hoặc chiến lược đầu tư cụ thể nào đó là phù hợp cho bất kỳ cá nhân cụ thể nào.