發布日期: 2025年10月29日
說到外匯，其實跟我們平常買東西、換錢、旅遊都有關係。過去十年裡，日圓的表現起伏不小，有時候升值讓人開心，有時候貶值讓人有點心疼。如果你想一眼看懂這些變化，其實可以看看日幣匯率走勢圖十年，這條「錢的曲線」其實告訴了我們不少經濟故事。
從2015 年到2025 年，整體趨勢可以總結為美元慢慢走強，日圓逐漸走弱，也就是說，用日圓換1 美元，需要越來越多的日圓。截至到目前，USD/JPY 大約是152。
這十年裡，日圓的表現可以大致分成幾個階段來看：
1. 2015–2018：波動不大，比較穩
2015 年到2018 年，美元對日圓大約在100–115 區間上下浮動，變化不算特別劇烈。那段時間，日本經濟成長慢，通膨低，日本央行一直用低利率甚至負利率刺激經濟，而美聯儲開始升息，利差慢慢拉開，所以日圓略微承壓，但整體還算穩定。
2. 2018–2022：日圓壓力加大
從2018 年開始，美元變強，美聯儲升息快，而日本仍維持低利率。這就導緻美元兌日圓慢慢上升，日圓繼續弱勢。 2020 年疫情發生後，避險情緒讓日圓有短暫支撐，但美日利差拉大、美國刺激經濟力度大，美元整體還是佔上風。日本國內經濟成長乏力，通膨低，這些也讓日圓難有起色。
3. 2022–2025：貶值加快，也有小反彈
2022 年以後，日圓貶值速度明顯加快，因為美國利率高，而日本利率仍低甚至負利率，USD/JPY 多次突破130、140，甚至超過150。2025 年10 月，USD/JPY 報152。
不過，匯率並非一直漲，偶爾也會有小反彈，例如全球市場出現避險情緒或日本官方出手幹預時，日圓會短暫升值。如果你看日幣匯率走勢圖十年，就能清楚看到這些漲跌波動。
利率差：美日利率差是推動日圓弱勢的主要原因。美國升息，而日本低利率，資金自然流向美元。
日本央行政策：日本央行一直堅持寬鬆政策，包括負利率和量化寬鬆，這讓日圓很難走強。
經濟通膨：日本長期低通膨，經濟成長慢，貨幣支撐不夠。
幹預與官方言論：日本政府偶爾會警告或實際幹預匯率，短期內讓日圓穩住。
避險因素：在全球動盪時，日圓有時會因為避險需求而升值。
未來USD/JPY 會怎麼走，還要看幾個因素：
如果美聯儲繼續高利率，而日本維持低利率，日圓貶值壓力還在。
如果日本因為通膨或經濟壓力調整利率，或全球資本流向日本，日圓可能反彈。
日本政府乾預匯率的可能性，也會影響短期趨勢。
技術面上，如果匯率到高位遇阻，也可能回落。
總的來說，過去十年，日圓整體是慢慢貶值，雖有小幅反彈，但整體走勢偏弱。未來是否繼續貶值，要看美日利差、全球資本流向、日本官方乾預。
總的來看，日圓在過去十年大體上是慢慢貶值的，雖然中間也有一些短暫反彈。對於一般投資者或換匯的人來說，理解日幣匯率走勢圖十年，可以幫助更好地判斷何時換錢、何時投資。當然，未來走勢也會受到美日政策、全球資本流向和日本幹預等多種因素影響，所以關注變化、保持靈活才是明智的選擇。
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