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对抗通膨买黄金?美国通膨期间黄金表现如何?

发布日期: 2025年10月17日

当物价持续上涨,手中的钞票越来越薄,投资者们急切地寻找能够守护财富的避风港。在众多投资选项中,黄金作为千年来的价值象征,常被普遍视为对抗通货膨胀的终极武器,而实际情况中,黄金与通膨的关系,并非总是亦步亦趋。


通膨与黄金的影响关系

通膨期 vs 黄金走势

从理论上来说,黄金作为一种稀缺的实物资产,其供应量相对稳定,无法像纸币一样被央行印制。


当政府为了刺激经济而大量发行货币,导致货币购买力下降(即通货膨胀)时,黄金因其内在的稀缺性,理论上能够以更多的货币单位来计价,从而保全持有者的购买力。


此外,通货膨胀往往与“弱势美元”相伴相生。由于国际黄金主要以美元定价,当美元贬值时,用其他货币购买黄金就显得相对便宜,这会刺激全球需求,进而推高金价。


同时,在充满不确定性的通膨环境中,投资者会对法定货币的信心产生动摇,转而投向黄金这类不依赖任何政府信用的“硬资产”。


不过事实上我们也都清楚,黄金的价格并非只由通膨率单一决定。其中最关键的两个“对手”是:市场对通膨的预期 与 央行(尤其是美联储)的货币政策回应。


当通膨初露端倪,市场预期央行将维持宽松政策、任由通膨发展时,黄金的避险魅力最为耀眼;一旦央行展现出坚决对抗通膨的决心,特别是通过激进加息 来收紧货币时,黄金的处境便会急转直下。


原因在于:第一,加息会推升美元汇率,强势美元对金价形成直接压力;第二,加息会使债券等生息资产的收益率变得更具吸引力,而黄金本身不产生利息,持有黄金的“机会成本”会大大增加。


因此,黄金受益于通膨本身,但却受害于对抗通膨所采取的高利率政策。 其最终表现,取决于“通膨推力”与“利率拉力”之间,哪一方力量更占上风。


美国通膨期间黄金表现如何?

金价历年走势

回顾美国上世纪70年代以来的几次主要通胀时期,黄金的表现可谓喜忧参半。


(一)辉煌时期:1970年代的“大通胀”

这是黄金对抗通胀史上最常被引用的“高光时刻”。整个70年代,美国饱受石油危机、财政扩张等因素困扰,陷入“滞胀”(经济停滞与高通胀并存)泥潭。CPI(消费者物价指数)年均涨幅高达7.1%,并在1980年达到峰值14.8%。


同期,黄金价格从1970年的约35美元/盎司,飙升至1980年的高点约670美元/盎司,涨幅超过1800%!这一时期,黄金完美地扮演了通胀对冲工具的角色。


美联储在通胀初期应对迟缓,实际利率长期为负,市场对美元信心动摇,黄金的货币属性被强烈激发。


(二) 黯淡时期:1980年代至21世纪初

黄金神话在80年代后遭遇了挫折。时任美联储主席保罗·沃尔克通过激进加息(联邦基金利率最高超过20%)成功遏制了通胀。


随着通胀回落(CPI从1980年的13.5%降至1983年的3.2%),以及高名义利率使得持有黄金的机会成本变得极高,黄金开启了长达二十年的熊市,从1980年的高点一路下跌,直至1999-2001年触及约250美元/盎司的低点。


在此期间,尽管美国仍时有温和通胀,但黄金并未表现出稳定的对冲能力。


(三)复杂时期:2008年金融危机后与2021-2023年高通胀

2008-2011年为应对金融危机,全球央行实施了前所未有的量化宽松(QE),引发了市场对长期通胀的担忧。


黄金从2008年底的约700美元/盎司一路上涨至2011年的历史高点1900美元/盎司以上。这一时期,黄金不仅对冲了潜在的通胀风险,更多地反映了对货币超发、主权信用风险和全球金融体系稳定性的深度焦虑。


2021-2023年新冠疫情后的供应链瓶颈、大规模财政刺激以及地缘政治冲突共同推高了全球通胀。美国CPI在2022年6月达到9.1%的40年新高。


黄金的表现则相对复杂:初期(2021年至2022年初)黄金在1800-2000美元/盎司区间宽幅震荡,并未随通胀飙升而单边上行。


这一时期,美联储开启了数十年来最迅猛的加息周期。尽管通胀高,但名义利率上升更快,导致实际利率快速转正并攀升。如前所述,高实际利率增加了持有无息资产黄金的机会成本,对金价构成强大压力。


与此同时,地缘政治风险加剧和各国央行对储备资产多元化的需求(去美元化),为黄金提供了强劲的支撑。各国央行持续购金,抵消了部分因利率上升带来的投资性流出。


美国通膨期间黄金表现
时期/年份 通胀概况 黄金表现
1914-2025平均 年均通胀率约3.29% 长期来看,黄金价值稳步提升。
1920年 通胀率达历史峰值23.70% 黄金的货币锚作用凸显。
1973-1979年 年均通胀率约8.8% 金价年报酬率暴涨约35%。
2022年 CPI在7月达到高峰9.06% 金价在3月达到周期高峰。
2025年 年通胀率加速至2.9% 金价在10月创下历史新高。


总结

对抗通膨买黄金?黄金在一定程度上可以作为对抗通货膨胀的保值工具。在高通胀时期,黄金的价值相对稳定,能够抵御货币贬值,实现资产的保值。


然而,黄金也并不是在所有通胀环境下都能有效对冲。温和的通胀可能不会立即推动黄金价格上涨,因为市场可能对这种程度的物价上涨有一定的消化能力。


对于“对抗通膨是否该买黄金”这个问题,答案不再是简单的“是”或“否”。投资者需要具备更深层次的判断:当下的通膨是源于临时性因素还是结构性问题?央行对抗通膨的决心和信誉如何?市场对未来利率路径的预期是什么?


当前市场对金价普遍持乐观预期,市场预测金价在2026年中可能触及4600美元并且有望触达5000美元。


对于普通投资者,专家建议避免高位情绪化追涨,可将黄金作为“防御型资产”进行配置,占家庭总资产的5%-15% 较为稳妥,并通过定投方式分散风险。


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